2021.10.12
第31回 zoom笑いヨガららゆりクラブ
第31回ららゆりクラブ
皆さんと笑うことが出来て楽しかったです。
〇笑いヨガの説明
〇深呼吸ラフター
〇銀杏をとりに行くラフター
〇銀杏を取って洗うラフター
〇銀杏を塩で炒めるラフター
〇銀杏を食べて皆さんにあげるラフター
〇心臓を強くするツボラフター
〇肺を鍛えるラフター
〇深呼吸
雑談も楽しかったです。
サッチさんが笑いが良いと言って下さいました。
楽しかったです。
今日もありがとうございました(*^^*)銀杏が小学生の時に通学路に落ちていて 臭いがすごく 踏まない様に登校したのを思い出しましたぁ
♫笑って朝をスタート出来る事に感謝しますぅ(emoji)(emoji) 
※zoom笑いヨガの参加をご希望の方は、LINEからお問い合わせください。
※コロナ自粛が落ち着いたら、大垣で笑いヨガクラブを始めたいと思います。
※大垣市の『かがやき出前講座』の講師登録（『笑いヨガとストレス緩和の呼吸法』畑中直美）をしています。
大垣市役所の市民活動推進課にお問い合わせくださいませ。（電話番号:0584-47-7184）
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