2022.04.19
第52回 zoom笑いヨガららゆりクラブ
第52回 zoom笑いヨガららゆりクラブの様子です
今日も、笑いヨガの説明と注意点、基本から始めました。
体をほぐして、深呼吸。
変顔ラフター
ジブリッシュ
あいうえおラフター
ライオンラフター
桜の香りの深呼吸
ミックスジュース
魔法のクリーム10歳若返る
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