春の苦味を食を食べましょう🌱

 

旬のふきとセリ。

鉄分補給に鉄の中華鍋を使って鉄分豊富な砂肝調理🌱

 

ふきは、蕗味噌にしてがんもどきに乗せて焼くだけ。

 

セリは、砂肝とニンニクと椎茸を炒めて、最後に入れてシャキっと仕上げると美味しいよ。

 

女子はやっぱり、鉄分補給❣️

 

 

 

 

 

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◆びわ蒸し

◆ビワキュー （棒もぐさを使うびわの温圧療法）

◆ビワキュー 和（なごみ、陽だまりのような温もりの電気のびわ温熱療法）

◆クラニオセイクラルテラピー（頭蓋仙骨療法）

◆オイルテラピー（エドガーケーシー推奨オイル使用

◆感情解放セッション

 

 

 

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あおぞら 心と体の自己回復力サポートサロン

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びわの力でガンの痛み・冷え・ストレス解消サポート  ビワキュー 畑中指導所

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日本ビワ温圧療法師会

 

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