男性でも足が冷えると眠れません。

そして、それに気がついていない方があります。

その方は、足首から下がすごく冷えていました。

仕事で事務仕事をする場合は、足元にヒーターを置いているけど温まらないそうです。

それほど冷えているんですね。

足が冷えて眠れない場合は、湯たんぽがお勧めです。

お体に冷えがあまりなく、足元だけなのです、特に湯たんぽがいいと思います。

そして、シルクの五本指ソックスを履いて寝るといいです。

日中は、シルクの五本指ソックスと（素材はこだわらなくていいので）先丸ソックスの重ね履きもお勧め。

これも温かいです。

あまりたくさん勧めても、いっぱいいっぱいになるかと思い、この2つをお勧めしました。

足元が冷えて眠れない時は、

がお勧め。

以前、同じように男性で『お風呂上がりにすぐ、足が冷えて寝付けない』という方がありました。

その方は、『ケーシーオイルケア＋クラニオセイクラルワーク』で、足の冷えが取れて眠れるようになったと喜んでいただけました。

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