2018.10.03
ネガティヴな感情を認める【まごころ通信197】
お元気ですか？
ネガティヴな感情は悪と思いがち。
感じないようにしていると麻痺します。
ネガティヴな感情もあると認めてあげる。
誰にでもあるんだから安心してね。
ネガティヴな感情もあれば
ポジティブな感情もある。
どちらも自分。
ポジティブな感情だけって
不自然
陰と陽があるように
陰と日向があるように
感情の波も
人生の波もある
【今日のまごころしつもん】
不自然を求めていませんか？
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