2018.09.17
どこまでも自分14【まごころ通信186】
なんだか不安
も
自信が持てない
も
外に意識が向いて
誰かと比較したり
何かと比較したり
ぐるぐるぐるぐる
そんな時は
意識を自分に向けて
自分の内側と向き合うをする
そう
答えは自分の中にある
自分と向き合うことから逃げていると
その場にとどまって楽だけど
自分を否定して
できない
分からない
責任が持てない
と楽だけどね
楽しめないんですよね
ひとりでは向き合えなくても
助けがあると向き合えることもあるよ
私は自分と向き合うことを決めて
マツダミヒロ さんの魔法の質問と出会い
そこで出会った人の助けを借りて
劇的に変わりました。
たぶん
ひとりでは投げ出していたであろうことも
萌えコンという場や仲間のおかげで
自分を整えながらチャレンジができて
劇的に変わりました。
自分の心に蓋をしてきたら
その蓋をひとりであけるの怖い
開けようとしても開けられない
そんな時は誰かの助けを借りてね
信頼できる人の！
私が助けを借りた安心安全な場所の紹介できます。
【今日のまごころしつもん】
今を大事にするためにできることは何ですか？
【自分が認められない私がしたこと】
4.事件が起こる
5.それでも落ち込む
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