2018.09.04
『それでも落ち込む』自分が認められない私がした事⑤【まごころ通信177】
それでも落ち込みました
上質な質問を自分をすることを
忘れてしまっていた！
わたしってダメだなぁ
が発動しました
人生の波、ですね
そして
同じような環境の人と比べて
落ち込んでいたんです
同じような年齢
同じような仕事
同じような主婦
相手の長所と
自分の短所を比較して
落ち込んでグルグル思考に
もう自信がないでもいいか！
そう開き直った時
『なおちゃん、いい加減自分に許可を与えませんか？』
という強烈な質問をもらいました。
そこから
自分への問いかけが始まったんです。
自分を認めるためにはどうしたらいいか？
続きはまた明日
【今日のまごころしつもん】
言えないことはなんですか？
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