2018.08.06
人生の波で1番落ち込んだとき【まごころ通信163】
お元気ですか？
おうちサロンあおぞらの畑中直美です。
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おうちサロンの日常の中で、自分のことを好きになったり、楽になったりするような『とらえ方』をまごころを込めてお届けします。
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人生には波があります。
落ち込んだり上がったりという波。
誰にでももあるんじゃないでしょうか。
私は、人生年表を作った時、自分では気がつきませんでした。自分のことは、なかなか客観視できないものですね。
それを他人に語った時、気づかせてもらいました。
正社員を家庭の事情でやめた時、どんどん落ちていきました。
私の生きがいはおうちサロンだということを！
慣れない町内のお付き合いや親戚のお付き合いが、かなり負担になりました。
仕事では、たくさんの人に喜んでいただいたり、仕事をした達成感がありました。
人との関わりも、夜遅くまで仕事をしていても、苦になりませんでした。
それが、仕事を辞めると何もなくなってしまったという気がしました。
ドンと落ち込んじゃったんです。
リタイヤ後の男性はこんな感じなのかもしれませんね。趣味は大事です！
ドンと落ち込んでいるときは、家に引きこもっていました。
これじゃいけないと思い、少しずつ外に出かけることを始めました。
ここから、正社員を辞めてからの上がったり下がったりの人生の波が始まりました。
小さな頃からふりかえると、子どもなりに波はあったなと感じます。
なかでも1番落ち込んだのが、正社員を辞めたときだったんです。
それからどんな波があったのか、ふりかえってみようと思います。
【気づきからのしつもん】
人生で1番落ち込んだのがのはいつですか？
どんな状態でいたいですか？
今日もお読みくださってありがとうございます。
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