2018.03.11
体調不良の原因が分かったら自分を労わる心が芽生える【まごころ通信83】
お元気ですか？
あおぞら不眠解消安眠サロンの畑中直美です。
左半身だけ、重だるくて冷えを感じる
50代女性
人には自然湾曲があります。
バランスを取るために左右で
違っていたりもします。
それが、左半身だけとは不自然です。
ボディケアすると、
左半身だけでなく腕までも
左側がこわばっています。
腕までこわばっているのを、
ご本人は気づかなかったそうです。
そして、よくよくお話をお聞きすると、
お仕事中に左側からの
冷たいすきま風に当たり続けているそうです。
左半身は、この冷たい風に
当たり続けて頑張ってくれていたんですね。
左半身さんにお礼を伝えていらっしゃいました。
そして、そのすきま風を防ぐ手立てを考える、と。
まだ、早い話ですがクーラー病の原因も、
一方向からの冷たい風が一因に
なっているかもしれませんね。
特に、お砂糖やコーヒーは体を冷やします。
ぜひ、控えることをお勧めします。
依存性もありますしね。
体に無理をさせ続けていませんか？
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