2017.05.08
玄米ご飯が美味しいと感じる体質
おはようございます。
不眠解消安眠サロンあおぞらのなおちゃんです。
ゴールデンウィークは、どんな素敵なことがありましたか？
私はね、荒れた畑の草刈りや庭木の剪定をしていました。
まだまだ続きます。
玄米ご飯を美味しいと思いますか？
炊き方の他に体質によって、美味しいと感じたりそうでなかったりするようですよ。
主にマクロビでいう、陰性体質の方が美味しいとと感じるんですって。
男性や子どもは、陽性体質が多いので玄米ご飯が苦手なことが多いそうなの。
マクロビオティックは、桜沢一如さんがご自分の陰性体質による不調を改善するために編み出した養生食だと聞いたことがあるよ。
陽性体質の方でも、体質を改善するためにはいいみたい。
そしてね
陰性体質の人は、もちもちの玄米ご飯が好きで
陽性体質の人は、あっさりめの玄米ご飯の方が食べやすいんですって。
夏もあっさりめの玄米ご飯の方が食べやすいそうです。
試してみてね。
体質を改善して、先天性治癒力があがると、誰にでもある治る力が高まって、眠れるようになるよ。
【岐阜・大垣】不眠解消・安眠サロン あおぞら
