2017.05.01
玄米ご飯を食べるとどうなりますか？
こんばんは。
大垣の不眠解消安眠サロンあおぞらのなおちゃんです。
今日は、どんな素敵なことがありましたか？
私はね、友人から本が届きました♪
とっても参考になります。
そしてなにより、友人が私のことを思って本を選んでくれたことがとっても嬉しいの。
私も友人の喜ぶ顔を思い浮かべてサプライズをしたくなりました。
さて、玄米ご飯を食べると便秘が解消されるの。
私は、白米でも便秘ではないんですが、比じゃありません。
病院で、玄米菜食で体質改善をしているところがあるんですよ。
入院して。
そこで、2〜3週間、毎日二食の玄米菜食。
そして、15キロ減量して、薬漬けから解放されたそうです。
食事や規則正しい生活、軽い運動。
大切ですね。
治癒力=治る力が引き上がるんですね。
体が楽になると、眠る力もつきますよ。
ご自身の治る力を高めましょう。
【岐阜・大垣】不眠解消・安眠サロン あおぞら
