2021.03.20
第7回zoom笑いヨガ開催は雑談も盛り上がりました
Zoom笑いヨガ7回目の感想です。
桜のお花見ラフターをしました。
その中でも酔っ払いラフターが好評でした。
雑談が盛り上がりました。
毎回初心者向けです。
7回目にご参加頂いた感想です。
岐阜県や沖縄県からの参加でした。
【内容】
９：４５から雑談
- 名前をラフターネームに変更する
- 雑談の楽しさを知ってしまいました！
１０：００から15分間笑いヨガ
その後、多岐にわたる雑談が繰り広げたれました。
- 名前をラフターネームに変更する
- バーチャル背景を設定する
- 笑いヨガの5つのポイント
- 注意点
- ウォーミングアップ
- お花見ラフター
会場まで自転車ラフター
花咲ラフター
扉を開くラフター
花の香りの深呼吸宴会ラフター
オレンジジュースとジンジャエールのミックスラフター
乾杯ラフター
酔っ払いラフター池ポチャラフター
ナマステラフター
シャボンラフター
シャワーラフター
タオルドライラフター - クールダウン
- 雑談
【感想】
🔶今日はいっぱいお話出来て嬉しかったです。
酔っ払いラフター良かったです。
酔っ払いラフター良かったです。
🔶また来週も酔っ払いましょう！(^^)
🔶 今日は、お花見ラフターで酔っ払いました🌸
お花見の宴会ができました。
また、来週もよろしくお願いします🤗
お花見の宴会ができました。
また、来週もよろしくお願いします🤗
ありがとうございます🤗
※zoom笑いヨガの参加をご希望の方は、下の方のLINEからお問い合わせください。
※コロナ自粛が落ち着いたら、大垣で笑いヨガクラブを始めたいと思います。
※大垣市の『かがやき出前講座』の講師登録（『笑いヨガとストレス緩和の呼吸法』畑中直美）をしています。大垣市役所の市民活動推進課にお問い合わせくださいませ。（電話番号:0584-47-7184）
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