2021.07.13
第19回 zoom笑いヨガららゆりクラブ
7/13第19回ラフターヨガららゆりクラブの様子
●ナマステ
●アローハー
●あいうえお（言葉）
●はひふへほ（腕）
●あいうえお（表情筋）
●お花の深呼吸
●リラクゼーション
3人でリードしました
次回は動物園
※zoom笑いヨガの参加をご希望の方は、LINEからお問い合わせください。
※コロナ自粛が落ち着いたら、大垣で笑いヨガクラブを始めたいと思います。
※大垣市の『かがやき出前講座』の講師登録（『笑いヨガとストレス緩和の呼吸法』畑中直美）をしています。
大垣市役所の市民活動推進課にお問い合わせくださいませ。（電話番号:0584-47-7184）
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