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2021.10.19

第32回 zoom笑いヨガららゆりクラブ

第32回ららゆりクラブ
 
今日のラフターヨガは、上半身!なのに全身が温まる!!
〇ナマステラフター
〇挨拶ラフター
〇握手・ハイタッチラフター
〇手洗いラフター
〇洗顔・ラフタークリーム
〇あいうえおべー・ライオンラフター
〇ジブリッシュ
〇体ポンポンラフター
〇リラクゼーション
 
 
🔶 ららちゃん
今日も あったかくなる笑いヨガありがとうございました
おかげさまで
お肌も 心も ピカピカになりました
 
🔶 笑いヨガで身体も心も元気にあったかくなりました。
皆さんと笑うことが出来て楽しかったです。
 
🔶 ららさん❣️
今日は、楽しい時間共有 ありがとうございました♪🤝❣️
 
🔶 今日もありがとうございました😊
手も顔もあったまりました☺️ 最近~急に寒くなってきてたので、良かったです

 

 

 

 

 

 

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