2022.02.01
第43回 zoom笑いヨガららゆりクラブ
第43回の笑いヨガ 2022.02.01
ららちゃんのリード
●説明と注意点
●ナマステ、握手、ハグ、八十八夜風
●あいうえお
●タオルを使ってあいうえお
●深呼吸とリラクゼーション
タオルを使って、全身運動ができるように工夫しました！
ららさん！！ありがとうございました。今日も参加できて良かったです。
初めてお会いする方々と、山形の大好きな わこちゃんに 始まる数分前に誘った兵庫の みーちゃん…と ご一緒できて良かったです。
今日も感謝で、今後とも宜しくお願いします。
ららちゃんパワーすごいんです！(６年前から 私は 知ってます
)
)そして サッチさんの豊かな愛が
ますます 楽しく広げてくれてーー
これからも ご一緒に笑いで元気に！
どうぞ みなさま よろしくお願いしますね。
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