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2021.01.28

Zoomアプリから笑いヨガに参加する方法(追記有り)【zoom笑いヨガの準備】

招待状のZoomのURLをタップしたけと、部屋に入れない。よく分からない画面になった!大丈夫です。落ち着いていったん閉じてください。そして、zoomアプリを開いてください。今回は、zoomアプリから参加する方法を説明します。
 
 
 
今日も
クローバーほっこり癒し日和クローバー
 
 
あなたの心も満たす
赤薔薇至福のおひとりさま時間赤薔薇
ビワキュー ビワ蒸しサロンはたなか
畑中直美です照れ
 
 
1、笑いヨガのzoomに参加するための招待のメッセージが届きます。
 
2.まずURLをタップして、そのまま参加できたらOKです。
 
 
次の画面が出た場合は、閉じてください。
 
 
3.スマホのホーム画面にあるZoomアプリを開いてください。
 
4.ミーティングIDとニックネームを入力する
 
お知らせした『ミーティングID』と『笑いヨガのラフターネーム(ニックネーム)』を入力して下さい。
 
そうすると、『参加ボタン』が青くなります。
 
 
 
 
 

5. パスコード入力する

 
パスワードを入力する窓が開いたら、お知らせしたパスコードを入力して下さい。
 
 
6.この画面が出たら、しばらく待機してください。畑中が確認します。

 

 

7.インターネットを使用した通話を選択する
 
この画面が出たら、『インターネットを使用した通話』をタップしましょう。
 
『許可』『OK』が出たら、タップしてください。
 
 

8. 『ミュート(消音)』と『ビデオの開始』をチェックしよう

次に音声と画像のチェックをしましょう。
このような画面↓では、自分の音声も動きも誰にも見えませんね。
 
画面の中、どこでもいいのでタップしましょう。
タップすると下の方にアイコンが出てきます。
 
このままだと、自分の声や動画が出ません。
 
ミュートの解除とビデオの開始をタップしてください。
 
顔出しをしたくない方は、ビデオを赤いにして下さいね。
 
一番大きな人の声を拾うようになっているのでご安心を。
 
これで、ミュート解除できて、ビデオの開始(相手に自分が見える)状態です。
 
 

 
 
9.途中退出の仕方 
 
どこでもいいので画面をタップしましょう。
 
 
終了の赤いボタンをタップすると、途中でも退出できます。
 
 
 
 
全員に対してミーティングを終了の赤いボタンをタップして、退出完了です。
10.畑中がzoom笑いヨガを終了すると、自動的に退出して初めの画面になります。
 
 
 
11.OKをタップしたら終了
 
*始まるまで、待機して下さい。
*部屋着のままでもOKです。
*飲み物やタオルも準備してね。
 
お楽しみ様でした❣️
 
 
 
まるで瞑想するかのように、ぐるぐる思考が止まるかもしれませんよ。
 
子供心にかえる笑いヨガの準備はいいですか?
 
笑いヨガの部屋でお待ちしております❣️
 
笑いヨガ(ラフターヨガ)関連の記事も併せてご覧くださいませ爆笑 
※zoom笑いヨガの参加をご希望の方は、下の方のLINEからお問い合わせください。
 
※コロナ自粛が落ち着いたら、大垣で笑いヨガクラブを始めたいと思います。
 
※大垣市の『かがやき出前講座』の講師登録(『笑いヨガとストレス緩和の呼吸法』畑中直美)をしています。大垣市役所の市民活動推進課にお問い合わせくださいませ。(電話番号:0584-47-7184)
 
 
 
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