2019.03.11
何をしても冷えていた体が温まった笑いヨガ 【乳がん】
私がラフターヨガを知るきっかけとなったのは、松風らむ（ラフターネーム）さん。
らむさんは、乳がんになってから体が冷えて何をしても体が温まらなかったそうです。
それが、なんと！
『ラフターヨガをしたら、ズラ（ウイッグ）の間から、汗が流れたの。』
その当時のことを笑顔で伝えてもらったこの言葉は、今でもはっきり覚えています。
そうそう、らむさんの語尾には、あはははは〜って、付くの。笑い声ね。
普通の会話なのに語尾に『あははは〜っ』？と。初めて話した時はびっくり！
掃除や洗濯などの一人で家事をする時も、いつも笑っているそうです。
もう、無意識に笑える達人になっている！
それでも初めからではなくて、初めは意識していたんだと思います。
いつも笑っているらむさんには、たくさんのファンがいます。
らむさんのラフターヨガリーダー養成講座を一緒に受講した中で、週に2回も笑いヨガクラブを開催している女性がいます。毎日笑っているって♬
その女性は、当サロンにも通って頂けましたが、乳がんで両方を全摘しています。そんな風に感じられないほど手を上げたり動かしたりして、素敵な笑顔でラフターヨガをリードしていかれます。
公民館やお寺、デーサービス、個人宅など、いろんな場所で笑いヨガ始めて、もう活動を始められて5年は経っています。
お子さんから高齢者、認知症の方など、誰でも笑えます。
笑いのちからは素晴らしい。
らむの笑っていぇ〜い
さて、思いっきり笑って弾けているららちゃん、誰でしょう？
らむさんのブログより↓
2014.2.15-16
4月から心と体の健康教室（仮）を始めようかなと思います。下記の内容を予定していますので、お楽しみ♬
ラフターヨガ
自律訓練法
イージーアップ
過去のトラウマケア
ビワの葉の焼酎漬け
ビワの葉こんにゃく湿布
セルフマッサージ
など
おうちサロンでするのがいいか、場所を借りるのがいいか、悩みます♪
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ご予約やお問い合わせは、LINEからもして頂けます。
◆びわ蒸し
◆ビワキュー 和（なごみ、陽だまりのような温もりの電気のびわ温熱療法）
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ガンと宣告されると、ストレスが増します。
そのストレスを少しでも軽くするためにも、リラックスできる時間を持つこ
とをおすすめします。
びわの力でガンの痛み・冷え・ストレス解消サポート ビワキュー 畑中指導所
https://hatanakabiwa.jimdofree.com/
日本ビワ温圧療法師会
http://www.biwabiwa.com/sp/clinic/detail/666
あおぞら 心と体の自己回復力サポートサロン
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