2018.06.10
女子会のススメ【まごころ通信139】
お元気ですか？
あおぞら不眠解消安眠サロンの畑中直美です。
女子トークって、
最強だと思うことがあります。
弱音だとか
不安だとか
愚痴だとか
何だかんだと
自分の話したい事を話す。
わかるー♪って共感して
自分の話したい事を話し始める。
昨日までと真逆のお話です。
↓
話せばスッキリできるんです。
溜め込んでるからモヤモヤしてる。
わかるー♪って共感してもらえて嬉しいし。
実は、相手はあまり聞いていなかったとしてもね。
相槌を打ってもらえただけで満足。
話してスッキリ
聞いてもらえてスッキリ
それだけで良かったりする。
解決方法もアドバイスもいらない。
『ねえ、あなただったらどうする？』
なんてアドバイスを求めたものの
自分の話した事や
自分の考えた解決方法しか
頭に残ってない事
ありますよね
井戸端会議的女子会
時代劇にあるような井戸端会議。
毎日 顔を合わせての会話。
うちの亭主はねーって亭主の愚痴
最近のあの人はっていう噂話
当たり障りのない返事
そして、今晩何にしよう。
また明日。
なんて、ね。
話したらスッキリした。
今話したこと、忘れた。
また、新鮮に話を聞ける！
とある親睦会でリアルに聞いた言葉。
これぞ井戸端会議的な女子トーク！
否定的な言葉
否定的な言葉は、自分も聞いています。
潜在意識にインプットされる。
無意識は主語が私
夫が嫌い→私が嫌い
ととらえちゃいます。
大切なお友だちこそ
ネガティブな言葉は使いたくないですよね。
とらえ方次第
良い出来事として物事が捉えられたり
心地いい言葉が使えるようになったらいいな
よく言われることですが
コップに水が半分しか入っていない
コップに半分も水が入っている
あと二日しかない
あと二日もある
今まで私はどんな捉え方をしていたんだろう。
【今日のしつもん】
どんな女子会に参加しますか？
女子会にはスイーツが付き物？
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