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2018.05.09

ささやかな出来事でいい気分を味わうのは自分次第【まごころ通信122】

お元気ですか？

あおぞら不眠解消安眠サロンの畑中直美です。
頑張ってください
通りすがりの自転車に乗った中学生くらいの少年に声をかけられました。
私はというと、9ヶ月で39キロのやんちゃな大型犬の散歩中です。
自転車に乗った中学生らしい少年4人。
いつもの私だったら、『こんにちは』と見知らぬ少年にも声をかけるところですが、自転車でビューンと去って、最後の少年の『こんにちは』にも答えられませんでした。
その少年達が通り過ぎた後に、方向転換してまたやってきました。
最初の少年から、『こんにちは』と爽やかに挨拶をしてくれたので、私も返すことができました。
すると、3人目の少年が
『こんにちは、大きいですねー』
4人目の少年は
『こんにちは、頑張ってください』
と声をかけてくれたんです。
私は、
『ありがと〜♫』
と大きな声で返していました。
優しい声をかけてくれる少年たち、素敵です。
捉え方は自分次第
こんなにささやかな出来事でも、この日1日はいい気分で過ごせます。
目の前の出来事をいい気分になるような捉え方をするのは私次第ですね。
1日の中で、ささやかな出来事で、いい気分になるような捉え方が１つでもできるといいなと思いました。
一緒に自分をご機嫌にしてあげる出来事を増やせるといいなぁ♫
出来事にどんな気持ちをのせますか？
ジャンプするとちょっと楽しくなります♪

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