大垣のあおぞら夢見心地の安眠サロン 不眠解消☆眠ってスッキリしたいあなたへ
安眠コンシェルジェの畑中です。

今日は、NPOの活動をしていた時の仲間と会食でした。
その中に、亡き父と同い年の男性がいて、そのお元気な姿に釘付けです。
心臓疾患があり、病気のデパートだと言われますが、見た目もお話の力強さもとてもお若く感じます。

病院での健康診断は、－15歳だとか。

見た目が若く見えて、しっかりしているように見えるから、いろんな事を頼まれるそうです。
スーパーへのお買い物が若く見える秘訣かもしれないと教えてくださいました。
女性にとっては当たり前の事ですが・・・。

男性の目線でお買い物をするとちょっと違ってくるようです。

「イオンの5％引きは切り上げ」で、「カネスエの平日3％引きは切り捨て」なんだそうです、たしか・・・。
頭の体操をしながらのお買い物のようです。
いつまでも若くいたいですね

睡眠は、その日の疲れがリセットができ、記憶が定着し、自己修正の時間でもあります。
女性にとっては、美肌のお時間。
質の良い睡眠をとりたいですね。

今日もクラニオセイクラル（頭蓋仙骨）ワークで、眠って頂けました。

ほんのわずかな動きを手で追うので、ほとんど目をつむって施術をしていますが、お口がカクカクカクッて動いて音がなるので気がつきます。

クラニオセイクラルワークの短時間の眠りでも、一時間くらい寝たような感じがしたという感想をいただいた事があります。

そして、細胞内の老廃物が排泄され、栄養が行き渡ります。

脳の細胞にも栄養が行き渡ると、いろんな良い事がありますよね。

今日も熟睡ができますように☆