2015.02.18
垂井のにぎわい六斎市で購入した大豆から出来た食材
垂井のにぎわい六斎市で
たくさん買った
大豆から出来た食材
豆乳
生おから
寄せ豆腐
ガンモ
手作り豆腐
生おからサラダ
寄せ豆腐の冷や奴
ガンモと白菜と玉ねぎの煮物
に変身
白～～～！
白といえば、秋！
肺！
チガウ チガウ
あ、大豆といえば春の養生にも良い～\(//∇//)\
豆乳は、補陰で
大豆は、胃の働きを整えて消化を良くするね
生おからのサラダ
美味しい～\(//∇//)\
おからのコロッケっぽいものを作ろうかと思ったけど、サラダがお気に入り～！
春に向かって、陽が多くなるね～♫
立春すぎたから、春なのね～！
肝臓の働きをフォローしておこうね～！
今日、目がかゆい！やばい？
花粉症になったことないけど、気をつけよ～！
程よい酸味を採って
肝臓をいたわろ～！
イライラしたり
怒ったりしたら
春のせいにして～\(//∇//)\
何かのせいにするのは
ダメよ～！！！
春の苦味のある野菜を食べて
デトックスしよ～♫
目覚めよ、体！
筍、美味しいけど、
食べ過ぎは、ダメよ～～！
木の芽、筍、葉野菜
シューッと伸びる春野菜
食べ過ぎると冷えるらしいよ～♫
何事もほどほどにね♫
あ、蕗の薹 食べたい(o^^o)
